Khoa học đã phát hiện ra một vài điều khác thường khuấy động ham muọn tình dục của bạn.
Bạn đã nghe nói (và thử) tất cả trước đây rồi: ăn hàu "có tác dụng", cày phim 18+, hay... quan hệ nhiều vào. Nhưng mà theo bác sĩ Irwin Goldstein - giám đốc y học tình dục tại bệnh viện Alvarado ở San Diego, Mỹ - thì những thứ quá quen thuộc làm lâu ngày cũng thấy mệt mỏi, đến mức không còn "đáp ứng" được nữa
May mắn thay, khoa học đã đào được một vài thứ khác thường hơn nhiều để "bật lửa" cho đời sống phòng the của bạn đấy!
Sự sợ hãi
Thay vì đi bộ lãng mạn trên bãi biển kiểu ngôn tình, sao không thử... đi lướt sóng cho kịch tính?
Sau khi tham gia những tình huống bơm đầy adrenaline (như chơi trò cảm giác mạnh, xem phim kinh dị hay đu dây tử thần), cả nam lẫn nữ đều cảm thấy người kia hấp dẫn hơn hẳn - theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Sexual Behavior luôn nha!
"Khi bạn đang làm một cái gì đó thú vị, trái tim đập mạnh và hệ thần kinh được kích hoạt, giống hệt như khi bạn được kích thích tình dục vậy", tiến sĩ Cindy Meston - nhà nghiên cứu chính và đồng tác giả công trình "Tại sao phụ nữ có quan hệ tình dục" - giải thích. "Chỉ là bạn chưa dùng hết năng lượng đó khi đang cưỡi sóng thôi"
Trò chuyện sôi nổi cùng rượu vang đỏ
Rót ngay một ly Pinot Noir hoặc loại vang đỏ nào đó đi bạn ơi! Những chị em uống một ly vang đỏ mỗi ngày được báo cáo là có ham muốn cao hơn và "bôi trơn" tốt hơn, so với những người chỉ nhâm nhi thỉnh thoảng hoặc không uống - theo nghiên cứu trên The Journal of Sexual Medicine đấy.
Các nhà nghiên cứu nghi ngờ nồng độ cao của polyphenol - một loại chất chống oxy hóa trong rượu vang đỏ - đã giúp mạch máu giãn nở, tăng lưu lượng máu đến "vùng nhạy cảm". Nhưng mà cẩn thận: uống quá nhiều sẽ có tác dụng ngược lại đấy nhé! - lời khuyên từ bác sĩ Nicola Mondaini
Cơ thể đồng điệu
Yoga không chỉ giúp bạn dẻo dai hơn đâu nha: nó còn có thể làm tăng ham muốn nữa cơ - theo đánh giá được công bố trên Journal of Sex and Marital Therapy. Luyện tập yoga giúp bạn quen thuộc hơn với cơ thể mình, nhờ đó có nhiều kết nối hơn với chính hoạt động tình dục của bản thân.
"Phần lớn phụ nữ đều có vấn đề về tình dục, và chắc chắn ai cũng có thể có lợi với yoga", tiến sĩ Lori Brotto - tác giả chính - cho biết.
Thêm vào đó: Yoga còn có thể cải thiện cực khoái do tăng lưu lượng máu ở phần dưới cơ thể nữa đó
Tiếp xúc
Nắm tay người yêu thôi cũng đủ làm bạn nóng bừng lên rồi đấy! "Ngay cả hành động nhỏ như đụng chạm với bạn tình cũng làm giải phóng oxytocin - một hormone thúc đẩy sự gần gúi và kích thích", tiến sĩ Goldstein chia sẻ.
Bí quyết là hãy tự nhiên thôi, ông nói thêm. Những kích thích cơ thể bất ngờ sẽ giúp tạo ra oxytocin và các dẫn truyền thần kinh liên quan đến phản ứng tình dục, nên chọn thời điểm bất ngờ để có được chút ham muốn nào
Nhìn thấy bạn tình trong trang phục đỏ
Sự thật là người yêu của bạn mặc màu đỏ có thể đưa bạn vào mood ngay lập tức đó - theo nghiên cứu của trường Đại học Rochester. "Màu đỏ là tín hiệu của sức mạnh thân thể, và nó kích thích phụ nữ", giáo sư, tiến sĩ tâm lý học Andrew J. Elliot - tác giả chính - giải thích.
Vì vậy, hãy khuyến khích bạn tình mặc áo đỏ vào đêm hẹn hò đi, có khi bạn sẽ muốn xé toạc nó ra ngay trước khi ăn tráng miệng cũng nên
Mùi cơ thể
Rất có thể mùi mồ hôi từ phòng gym không kích thích gì cả. Nhưng mùi hương từ người yêu của bạn sau khi tập gym lại có thể làm điều đó đấy! Mùi mồ hôi có thể làm tăng mức độ hormone cortisol, làm tăng hưng phấn - theo báo cáo trên The Journal of Neuroscience.
Vậy nên, hãy cân nhắc việc tập gym chung với nhau (những bài tập làm tăng mạch máu ấy) hoặc chỉ cần ôm ấp khi anh ấy bước vào sau khi tập thôi. Sau đó thì... tắm chung luôn cho tiện
Nguồn: soha.vn