Ê giời ơi, có những món ăn giúp bạn "lên đỉnh" cảm xúc khi yêu đương, nhưng cũng có mấy thứ làm hỏng cả buổi luôn đó nha! Chúng nó khiến hệ tiêu hóa đình trệ, mất tập trung, ham muốn giảm sút tè le mất
Nếu đã lên kế hoạch cho một đêm "bùng cháy" rồi thì các món dưới đây nên tránh xa nhé các bạn ơi!
**Pho-mát và đồ từ sữa:** Nhiều người mắc hội chứng không dung nạp lactose lắm đó, và hầu hết chúng ta đều cần nhiều thời gian để tiêu hóa sữa và pho-mát vì chúng chứa enzym lactase.
Vậy nên, nếu không muốn bị đầy bụng, khó tiêu rồi làm "ấy" không ra gì thì tốt nhất là né các món này trước giờ G nha!
**Đậu:** Đậu tuy là thực phẩm thực vật giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa loại đường khó tiêu hóa, dễ làm dạ dày bạn "ì ạch" kinh khủng luôn
Ăn đậu xong 2-3 tiếng rồi vào cuộc thì chắc chắn sẽ thấy không thoải mái chút nào đâu!
**Thịt đỏ:** Thịt tuy là món phổ biến trong bữa ăn gia đình, nhưng thịt đỏ lại không phải "đồng minh" cho bữa tiệc yêu hoàn hảo đâu nhé
Thịt đỏ gây khó khăn cho tiêu hóa và còn khiến bạn buồn ngủ nữa. Cái này dễ làm giảm hứng thú, giảm ham muốn và khiến các anh "chiến binh" khó hoàn thành nhiệm vụ lắm đó!
**Khoai tây chiên:** Khoai tây chiên chứa nhiều đường không tốt cho việc tăng testosterone, vì vậy các bạn nam nên tránh xa trước khi bước vào trận chiến yêu đương nha
**Rượu, bia:** Nhâm nhi 1 ly cocktail hay rượu vang để thư giãn, khơi dậy cảm xúc thì nghe có vẻ lãng mạn đấy
Nhưng mà rượu nhẹ cũng có thể khiến bạn buồn ngủ, chẳng còn mood "yêu" nữa nếu trước đó mệt mỏi rồi. Uống bia còn có thể khiến bạn đầy bụng, ợ hơi do cacbonat gây ra. Đương nhiên khi tâm trạng và cơ thể không thoải mái thì làm sao dành trọn tâm trí cho "cuộc vui" được đúng không?
Nguồn: soha.vn