CocXinh507
New member
Sửa 5 lỗi này ngay, đảm bảo da bạn sẽ "lên hương" rõ rệt luôn nha! 
Chăm da nghe có vẻ ez nhưng thực ra là bài toán "hóc búa" với bao chị em đây! Nhiều người chịu khó đập hộp mỹ phẩm đắt xịn, skincare 10 bước như sao Hàn nhưng da vẫn không khá lên, thậm chí còn xấu đi cơ. Lý do đôi khi không phải do sản phẩm "fake" mà chính là những thói quen sai lầm mà mình không hề hay biết luôn á!
Dưới đây là 5 lỗi chăm da phổ biến mà các bác sĩ da liễu cảnh báo nên dừng ASAP nếu không muốn da nhanh lão hóa, nhạy cảm và "tụt mood" thảm hại nha!
Lỗi 1: Tẩy tế bào chết như... đánh trận
Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp sừng già, làm da sáng mịn hơn – điều này đúng 100% rồi. Nhưng vấn đề nằm ở chỗ "quá trớn" đó bạn ơi! Nhiều người nghĩ càng tẩy nhiều da càng đẹp, nên ngày nào cũng dùng scrub, peel da hoặc kết hợp cả tẩy vật lý lẫn hóa học luôn.
Theo bác sĩ da liễu Marisa Garshick tại New York, việc lạm dụng tẩy tế bào chết có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, gây đỏ rát, nổi mụn, tăng nhạy cảm và thậm chí tạo ra những vết thương siêu nhỏ trên bề mặt da. Khi hàng rào da bị phá vỡ, da sẽ lão hóa nhanh hơn, dễ viêm, tăng nguy cơ thâm nám và làm nặng thêm các bệnh như viêm da cơ địa hay rosacea.
Các bác sĩ khuyên rằng, với da mặt, chỉ nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng tối đa 2–3 lần mỗi tuần thôi, và luôn lắng nghe "tiếng nói" của làn da mình nha!
*Gợi ý sản phẩm: Dr. G Brightening Peeling Gel
Nơi mua: Dr.G Official Store
Lỗi 2: "Thời tiết đẹp thì thôi không cần chống nắng" - SAI BÉT!
Đây là lỗi kinh điển nhưng vẫn quá nhiều người mắc phải luôn á! Nhiều bạn cho rằng chỉ khi trời nắng gắt hoặc đi biển mới cần chống nắng. Thực tế, tia UVA và UVB – thủ phạm hàng đầu gây lão hóa sớm, nám, đốm nâu và ung thư da – tồn tại quanh năm, kể cả khi trời râm mát, nhiều mây hay đang ngồi trong nhà cạnh cửa sổ đó nha!
Bác sĩ Mona Gohara tại Connecticut, Hoa Kỳ nhấn mạnh rằng, sử dụng kem dưỡng hoặc kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày chính là lời khuyên chống lão hóa và bảo vệ sức khỏe da quan trọng nhất. Mùa đông, mùa thu hay những ngày không thấy nắng vẫn cần thoa chống nắng đầy đủ nếu bạn muốn làn da khỏe lâu dài nha!
*Gợi ý sản phẩm: Bioré UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen SPF 50+ PA++++
Nơi mua: Watsons
Lỗi 3: Chăm da mặt "tận mây xanh" nhưng quên mất cổ và ngực
Chăm chút cho da mặt từng bước nhưng lại bỏ qua cổ và thềm ngực là thói quen rất nhiều người mắc phải luôn đó. Da vùng cổ mỏng hơn, ít tuyến dầu hơn da mặt nên dễ khô, nhăn và chảy xệ sớm hơn nhiều. Khi không được bảo vệ, vùng da này nhanh chóng xuất hiện đốm nâu, nếp nhăn và tình trạng da nhăn nheo kinh khủng luôn ý!
Bác sĩ Janiene Luke tại California, Hoa Kỳ cho biết, nhiều người dùng sản phẩm chống lão hóa và chống nắng rất kỹ cho mặt nhưng lại dừng lại ở xương hàm. Điều này tạo ra sự khác biệt rõ rệt giữa da mặt và da cổ – thềm ngực theo thời gian. Nguyên tắc đơn giản là: những gì bạn dùng cho mặt, hãy thoa cho cả cổ và thềm ngực luôn nhen!
*Gợi ý sản phẩm: Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop
Nơi mua: dearklairs_vietnam
Lỗi 4: Trộn hoạt chất như... pha chế cocktail
AHA, BHA, retinol, vitamin C… đều là những hoạt chất "xịn xò" trong chăm sóc da. Nhưng khi dùng cùng lúc, đặc biệt trong cùng một buổi tối, chúng có thể biến thành "thảm họa" cho làn da luôn á! Không ít người từng trải qua cảm giác da đỏ bừng, châm chích, bong tróc chỉ sau một đêm vì kết hợp quá nhiều hoạt chất mạnh.
Theo bác sĩ Garshick, việc dùng retinol cùng chất tẩy da chết hóa học có thể khiến da bị quá tải, dẫn đến kích ứng nặng, thậm chí bỏng hóa học luôn đó. Về lâu dài, da trở nên nhạy cảm mạn tính, viêm kéo dài và dễ khởi phát rosacea. Thay vì "đánh úp" làn da, hãy sử dụng tối đa một hoạt chất mạnh mỗi tối và quan sát phản ứng của da nha!
Lỗi 5: "Da dầu thì không cần dưỡng ẩm" - Thôi đừng tin nữa!
Da dầu hay da hỗn hợp không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm nha các bạn ơi! Ngược lại, thiếu ẩm khiến da tiết dầu nhiều hơn để bù đắp, đồng thời làm hàng rào bảo vệ da suy yếu luôn. Bác sĩ Garshick cho biết, da thiếu ẩm dễ kích ứng, viêm và xỉn màu – đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh đó!
Dưỡng ẩm đầy đủ từ mặt đến cơ thể với các thành phần hút ẩm như hyaluronic acid, glycerin và các chất làm mềm như squalane, ceramide là điều bắt buộc luôn. Sản phẩm không nhất thiết phải quá đặc hay nhờn, quan trọng là bạn dùng đều đặn và đúng cách nha!
*Gợi ý sản phẩm: Olay Luminous Light Perfecting Cream
Nơi mua: Hasaki
Ảnh: Sưu tầm
Nguồn: kenh14.vn
Chăm da nghe có vẻ ez nhưng thực ra là bài toán "hóc búa" với bao chị em đây! Nhiều người chịu khó đập hộp mỹ phẩm đắt xịn, skincare 10 bước như sao Hàn nhưng da vẫn không khá lên, thậm chí còn xấu đi cơ. Lý do đôi khi không phải do sản phẩm "fake" mà chính là những thói quen sai lầm mà mình không hề hay biết luôn á!
Dưới đây là 5 lỗi chăm da phổ biến mà các bác sĩ da liễu cảnh báo nên dừng ASAP nếu không muốn da nhanh lão hóa, nhạy cảm và "tụt mood" thảm hại nha!
Lỗi 1: Tẩy tế bào chết như... đánh trận
Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp sừng già, làm da sáng mịn hơn – điều này đúng 100% rồi. Nhưng vấn đề nằm ở chỗ "quá trớn" đó bạn ơi! Nhiều người nghĩ càng tẩy nhiều da càng đẹp, nên ngày nào cũng dùng scrub, peel da hoặc kết hợp cả tẩy vật lý lẫn hóa học luôn.
Theo bác sĩ da liễu Marisa Garshick tại New York, việc lạm dụng tẩy tế bào chết có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, gây đỏ rát, nổi mụn, tăng nhạy cảm và thậm chí tạo ra những vết thương siêu nhỏ trên bề mặt da. Khi hàng rào da bị phá vỡ, da sẽ lão hóa nhanh hơn, dễ viêm, tăng nguy cơ thâm nám và làm nặng thêm các bệnh như viêm da cơ địa hay rosacea.
Các bác sĩ khuyên rằng, với da mặt, chỉ nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng tối đa 2–3 lần mỗi tuần thôi, và luôn lắng nghe "tiếng nói" của làn da mình nha!
*Gợi ý sản phẩm: Dr. G Brightening Peeling Gel
Nơi mua: Dr.G Official Store
Lỗi 2: "Thời tiết đẹp thì thôi không cần chống nắng" - SAI BÉT!
Đây là lỗi kinh điển nhưng vẫn quá nhiều người mắc phải luôn á! Nhiều bạn cho rằng chỉ khi trời nắng gắt hoặc đi biển mới cần chống nắng. Thực tế, tia UVA và UVB – thủ phạm hàng đầu gây lão hóa sớm, nám, đốm nâu và ung thư da – tồn tại quanh năm, kể cả khi trời râm mát, nhiều mây hay đang ngồi trong nhà cạnh cửa sổ đó nha!
Bác sĩ Mona Gohara tại Connecticut, Hoa Kỳ nhấn mạnh rằng, sử dụng kem dưỡng hoặc kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày chính là lời khuyên chống lão hóa và bảo vệ sức khỏe da quan trọng nhất. Mùa đông, mùa thu hay những ngày không thấy nắng vẫn cần thoa chống nắng đầy đủ nếu bạn muốn làn da khỏe lâu dài nha!
*Gợi ý sản phẩm: Bioré UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen SPF 50+ PA++++
Nơi mua: Watsons
Lỗi 3: Chăm da mặt "tận mây xanh" nhưng quên mất cổ và ngực
Chăm chút cho da mặt từng bước nhưng lại bỏ qua cổ và thềm ngực là thói quen rất nhiều người mắc phải luôn đó. Da vùng cổ mỏng hơn, ít tuyến dầu hơn da mặt nên dễ khô, nhăn và chảy xệ sớm hơn nhiều. Khi không được bảo vệ, vùng da này nhanh chóng xuất hiện đốm nâu, nếp nhăn và tình trạng da nhăn nheo kinh khủng luôn ý!
Bác sĩ Janiene Luke tại California, Hoa Kỳ cho biết, nhiều người dùng sản phẩm chống lão hóa và chống nắng rất kỹ cho mặt nhưng lại dừng lại ở xương hàm. Điều này tạo ra sự khác biệt rõ rệt giữa da mặt và da cổ – thềm ngực theo thời gian. Nguyên tắc đơn giản là: những gì bạn dùng cho mặt, hãy thoa cho cả cổ và thềm ngực luôn nhen!
*Gợi ý sản phẩm: Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop
Nơi mua: dearklairs_vietnam
Lỗi 4: Trộn hoạt chất như... pha chế cocktail
AHA, BHA, retinol, vitamin C… đều là những hoạt chất "xịn xò" trong chăm sóc da. Nhưng khi dùng cùng lúc, đặc biệt trong cùng một buổi tối, chúng có thể biến thành "thảm họa" cho làn da luôn á! Không ít người từng trải qua cảm giác da đỏ bừng, châm chích, bong tróc chỉ sau một đêm vì kết hợp quá nhiều hoạt chất mạnh.
Theo bác sĩ Garshick, việc dùng retinol cùng chất tẩy da chết hóa học có thể khiến da bị quá tải, dẫn đến kích ứng nặng, thậm chí bỏng hóa học luôn đó. Về lâu dài, da trở nên nhạy cảm mạn tính, viêm kéo dài và dễ khởi phát rosacea. Thay vì "đánh úp" làn da, hãy sử dụng tối đa một hoạt chất mạnh mỗi tối và quan sát phản ứng của da nha!
Lỗi 5: "Da dầu thì không cần dưỡng ẩm" - Thôi đừng tin nữa!
Da dầu hay da hỗn hợp không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm nha các bạn ơi! Ngược lại, thiếu ẩm khiến da tiết dầu nhiều hơn để bù đắp, đồng thời làm hàng rào bảo vệ da suy yếu luôn. Bác sĩ Garshick cho biết, da thiếu ẩm dễ kích ứng, viêm và xỉn màu – đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh đó!
Dưỡng ẩm đầy đủ từ mặt đến cơ thể với các thành phần hút ẩm như hyaluronic acid, glycerin và các chất làm mềm như squalane, ceramide là điều bắt buộc luôn. Sản phẩm không nhất thiết phải quá đặc hay nhờn, quan trọng là bạn dùng đều đặn và đúng cách nha!
*Gợi ý sản phẩm: Olay Luminous Light Perfecting Cream
Nơi mua: Hasaki
Ảnh: Sưu tầm
Nguồn: kenh14.vn