IdolNgotNgoan
New member
Mùa đông tới rồi các bạn ơi, nhiệt độ nhảy múa ngày đêm tạo điều kiện max cho virus cúm phát triển và lây lan nhanh kinh khủng Thế nên việc tiêm vắc-xin cúm là siêu quan trọng luôn, đặc biệt với 5 nhóm người có nguy cơ cao mà mình sắp kể dưới đây nhé!
Bệnh cúm lây trực tiếp từ người bệnh sang người lành qua các giọt bắn nhỏ lúc nói chuyện, ho, hắt hơi. Ở VN mình, các virus gây bệnh cúm mùa thường gặp nhất là cúm A/H3N2, A/H1N1 và cúm B.
Trung tâm kiểm soát dịch bệnh CDC ước tính, bệnh cúm đã gây ra 9 triệu - 35 triệu người mắc bệnh mỗi năm ở Mỹ, kể từ năm 2010. Trung tâm ước tính, tử vong liên quan đến cúm là 12.000 người (năm 2011), lên 56.000 người (năm 2012 và năm 2013). Nói về cúm mùa, nhiều người vẫn còn chủ quan lắm, cứ nghĩ bệnh cúm là bệnh nhẹ, vài ngày là khỏi. Nhất là người Việt mình. Nhưng mà những con số tử vong do bệnh mỗi năm đã nói lên tất cả rồi đó
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), tiêm vắc-xin cúm là việc chúng ta nên ưu tiên ngay lúc này để tăng cường miễn dịch, cơ thể tăng đề kháng, bảo vệ sức khỏe mùa đông nha.
Vậy tại sao phải tiêm vắc-xin cúm đều đặn mỗi năm, nhất là vào thời điểm này? Chuyên gia giải thích rằng các chủng virus cúm liên tục biến đổi theo từng năm. Do đó, thành phần vắc-xin cúm cũng cần được điều chỉnh phù hợp để đảm bảo hiệu quả phòng bệnh.
Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các đối tượng nên tiêm, những nhóm dễ gặp biến chứng nguy hiểm khi nhiễm cúm hoặc thường xuyên tiếp xúc với nguồn lây bệnh, cần ưu tiên tiêm phòng.
Nhóm đối tượng đầu tiên là trẻ em 6 tháng - 59 tháng tuổi và người trên 60 tuổi. Hệ miễn dịch của 2 nhóm này thường kém hơn so với người trưởng thành khỏe mạnh nên dễ mắc cúm và có nguy cơ biến chứng cao lắm luôn.
Phụ nữ có kế hoạch mang thai trong mùa cúm cũng nên tiêm vắc-xin đi nè. Việc tiêm phòng không chỉ bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ mà còn giúp tạo miễn dịch thụ động cho thai nhi trong những tháng đầu đời nữa đấy.
Bên cạnh đó, những người mắc bệnh mãn tính như bệnh đường hô hấp, tim mạch, suy giảm chức năng gan, thận, bệnh chuyển hóa (bao gồm cả bệnh tiểu đường), bệnh ức chế miễn dịch và suy giảm miễn dịch cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao. Nhóm đối tượng này cần tiêm vắc-xin cúm do sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nguy hiểm nếu không may nhiễm virus cúm
Cuối cùng, nhóm người thường xuyên tiếp xúc với nguồn lây bệnh cũng cần được quan tâm tiêm phòng. Nhóm này bao gồm nhân viên y tế, nhân viên làm việc tại các viện dưỡng lão, cơ sở điều dưỡng và các cơ sở chăm sóc bệnh mãn tính khác; thành viên gia đình và người chăm sóc trẻ em dưới 6 tháng tuổi; thành viên gia đình và người chăm sóc người cao tuổi trên 60 tuổi...
**Ngoài ra, để phòng cúm hiệu quả, bạn cũng cần note những tips sau đây nhé:**
- Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người ốm hoặc trước khi ăn.
- Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng nếu chưa rửa tay.
- Tránh tiếp xúc gần với người bị cúm hoặc các triệu chứng cảm lạnh.
- Khi bị ốm, hạn chế tiếp xúc với người khác để ngăn chặn lây lan.
- Thực hiện vệ sinh môi trường sống và làm việc, lau chùi các bề mặt thường xuyên tiếp xúc.
- Sử dụng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi và vứt bỏ chúng một cách an toàn.
- Duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc để tăng cường miễn dịch.
Nguồn: kenh14.vn
Bệnh cúm lây trực tiếp từ người bệnh sang người lành qua các giọt bắn nhỏ lúc nói chuyện, ho, hắt hơi. Ở VN mình, các virus gây bệnh cúm mùa thường gặp nhất là cúm A/H3N2, A/H1N1 và cúm B.
Trung tâm kiểm soát dịch bệnh CDC ước tính, bệnh cúm đã gây ra 9 triệu - 35 triệu người mắc bệnh mỗi năm ở Mỹ, kể từ năm 2010. Trung tâm ước tính, tử vong liên quan đến cúm là 12.000 người (năm 2011), lên 56.000 người (năm 2012 và năm 2013). Nói về cúm mùa, nhiều người vẫn còn chủ quan lắm, cứ nghĩ bệnh cúm là bệnh nhẹ, vài ngày là khỏi. Nhất là người Việt mình. Nhưng mà những con số tử vong do bệnh mỗi năm đã nói lên tất cả rồi đó
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), tiêm vắc-xin cúm là việc chúng ta nên ưu tiên ngay lúc này để tăng cường miễn dịch, cơ thể tăng đề kháng, bảo vệ sức khỏe mùa đông nha.
Vậy tại sao phải tiêm vắc-xin cúm đều đặn mỗi năm, nhất là vào thời điểm này? Chuyên gia giải thích rằng các chủng virus cúm liên tục biến đổi theo từng năm. Do đó, thành phần vắc-xin cúm cũng cần được điều chỉnh phù hợp để đảm bảo hiệu quả phòng bệnh.
Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các đối tượng nên tiêm, những nhóm dễ gặp biến chứng nguy hiểm khi nhiễm cúm hoặc thường xuyên tiếp xúc với nguồn lây bệnh, cần ưu tiên tiêm phòng.
Nhóm đối tượng đầu tiên là trẻ em 6 tháng - 59 tháng tuổi và người trên 60 tuổi. Hệ miễn dịch của 2 nhóm này thường kém hơn so với người trưởng thành khỏe mạnh nên dễ mắc cúm và có nguy cơ biến chứng cao lắm luôn.
Phụ nữ có kế hoạch mang thai trong mùa cúm cũng nên tiêm vắc-xin đi nè. Việc tiêm phòng không chỉ bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ mà còn giúp tạo miễn dịch thụ động cho thai nhi trong những tháng đầu đời nữa đấy.
Bên cạnh đó, những người mắc bệnh mãn tính như bệnh đường hô hấp, tim mạch, suy giảm chức năng gan, thận, bệnh chuyển hóa (bao gồm cả bệnh tiểu đường), bệnh ức chế miễn dịch và suy giảm miễn dịch cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao. Nhóm đối tượng này cần tiêm vắc-xin cúm do sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nguy hiểm nếu không may nhiễm virus cúm
Cuối cùng, nhóm người thường xuyên tiếp xúc với nguồn lây bệnh cũng cần được quan tâm tiêm phòng. Nhóm này bao gồm nhân viên y tế, nhân viên làm việc tại các viện dưỡng lão, cơ sở điều dưỡng và các cơ sở chăm sóc bệnh mãn tính khác; thành viên gia đình và người chăm sóc trẻ em dưới 6 tháng tuổi; thành viên gia đình và người chăm sóc người cao tuổi trên 60 tuổi...
**Ngoài ra, để phòng cúm hiệu quả, bạn cũng cần note những tips sau đây nhé:**
- Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người ốm hoặc trước khi ăn.
- Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng nếu chưa rửa tay.
- Tránh tiếp xúc gần với người bị cúm hoặc các triệu chứng cảm lạnh.
- Khi bị ốm, hạn chế tiếp xúc với người khác để ngăn chặn lây lan.
- Thực hiện vệ sinh môi trường sống và làm việc, lau chùi các bề mặt thường xuyên tiếp xúc.
- Sử dụng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi và vứt bỏ chúng một cách an toàn.
- Duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc để tăng cường miễn dịch.
Nguồn: kenh14.vn