CamLili516
New member
Hạnh phúc là thứ mơ hồ lắm, khó mà đo đếm được đúng không nào? Nhưng mà các nhà khoa học đã "flex" luôn là có cách tìm ra dấu hiệu của hội người hạnh phúc qua những hành động nhỏ xíu thôi đó!
Dù không ai dám chắc 100% mình có thực sự happy hay không, nhưng qua các nghiên cứu khảo sát, các bác scientist đã phát hiện ra vài điều nhỏ nhỏ trong cuộc sống mà chắc bạn chẳng bao giờ ngờ tới lại chính là "vibe check" của người có cuộc sống viên mãn, chill hơn người khác đấy!
Dưới đây là 5 dấu hiệu có thể chứng minh bạn đang hạnh phúc hơn bạn tưởng nè:
Bạn hay đi trễ
Nghe vô lý phết đúng không? Nhưng plot twist là những người hay "late" hóa ra lại hạnh phúc hơn và thậm chí còn sống lâu hơn người khác luôn á! Theo khoa học thì hội đến muộn có xu hướng lạc quan hơn trong việc quản lý thời gian.
Họ thường nghĩ rằng mình có thể hoàn thành được nhiều việc như người đến sớm trong cùng một khoảng thời gian ấy mà. Những người đến sau còn được đánh giá là bình tĩnh hơn và không dễ hoảng loạn trong những tình huống căng thẳng nữa đó!
Bạn là "team dậy sớm"
Những con người của buổi sáng được xem là người hạnh phúc luôn!
Các nhà nghiên cứu đã so sánh hội "chim sơn ca" với hội "cú đêm" và phát hiện ra rằng những người có xu hướng ngủ muộn và dậy muộn ít hài lòng với cuộc sống hơn và mắc nhiều bệnh tâm lý hơn nữa. Trong khi đó, những người thức dậy sớm thường có thành phần di truyền ngăn chặn trầm cảm và các bệnh mãn tính đấy!
Bạn có chị em gái
Trong gia đình, chị em gái thường có xu hướng chia sẻ, cởi mở hơn nè. Điều này dẫn đến việc họ thể hiện cảm xúc tốt hơn. Lý do chính có lẽ là do con gái thường dễ nói về cảm xúc hơn con trai. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chị em gái sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng xã hội còn anh em trai lại có khả năng giao tiếp với con gái tốt hơn đó!
Bạn thích trồng hoa và làm vườn
Điều thú vị là những người thích trồng hoa và làm vườn lại là những người vui vẻ nhất luôn á! Trong đó những người có công việc trực tiếp liên quan đến hai hoạt động này được xem là có nghề nghiệp hạnh phúc nhất đấy. Ngay cả những công việc có vị trí cao và lương "khủng" trong xã hội cũng chưa chắc đem lại hạnh phúc như những nghề này nha!
Trong đó, các nhà nghiên cứu cũng cho rằng những người có công việc kém hạnh phúc nhất là người làm nhân sự, công nghệ thông tin hoặc nhân viên ngân hàng.
Bạn ăn nhiều rau củ quả
Một nghiên cứu tiết lộ rằng nếu một người ăn nhiều trái cây và hoa quả hơn, họ cũng sẽ dần cảm thấy hạnh phúc hơn luôn đó! Đôi khi, hạnh phúc mà họ có được còn tương đương với việc tìm được một công việc mới ấy chứ!
Nguồn: kenh14.vn