Mùa hè đến là lúc tóc của bạn phải "chịu trận" với nắng nóng gay gắt rồi Nhưng đừng lo, bên cạnh việc làm sạch da đầu, cần bổ sung các loại thực phẩm nuôi dưỡng tóc đẹp từ bên trong nha!
1. Gội đầu đúng cách
Nhiều bạn hay nghĩ gội đầu càng nhiều càng tốt nhưng thực ra sai bét nha! Chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 ngày/lần thôi. Trước khi gội, hãy chải mượt các sợi tóc rối và giữ thẳng tóc trong khi gội cho mượt mà.
Pro tip: Nên sử dụng dầu xả để tăng dưỡng chất, bảo vệ sợi tóc. Và nhớ kỹ nhé, KHÔNG dùng lược chải khi tóc còn ướt, sẽ làm hỏng tóc nặng đó!
2. Chống nắng cho tóc
Không chỉ da mới cần chống nắng đâu nha, tóc cũng vậy! Cần dùng khăn hoặc mũ để bảo vệ tóc, nên sử dụng khăn màu sáng vì chúng sẽ hấp thụ nhiệt ít hơn so với màu tối. Vừa trendy vừa bảo vệ tóc luôn
3. Tăng cường sức khỏe từ bên trong
Bổ sung nước và trái cây thường xuyên trong mùa hè là cách tốt nhất để duy trì mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt đó các bạn ơi! Các loại quả tốt cho tóc gồm: khế, kiwi, cam, đào, táo tây... Vừa ngon vừa đẹp là xỉu up xỉu down luôn
4. Sử dụng dầu dưỡng thiên nhiên cho tóc xoăn
Sau khi gội sạch đầu, hãy thoa một chút dầu dưỡng lên tóc và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu nha. Nên sử dụng các loại dầu dưỡng tóc chiết xuất từ dừa, lô hội, jojoba ít nhất 1 lần/tuần để mái tóc luôn bóng, đẹp, giữ nếp. Đảm bảo tóc bồng bềnh như quảng cáo luôn!
5. Hạn chế tạo kiểu và sử dụng phụ kiện tóc
Biết mà, ai cũng thích tóc đẹp để chụp hình sống ảo nhưng mà các loại máy tạo kiểu cũng như phụ kiện tóc có răng cưa là tác nhân làm xước bề mặt tóc đó bạn êi!
Nguồn: soha.vn