GauPho5673
New member
Smartphone giờ không chỉ để lướt TikTok hay sống ảo nữa đâu, nó đang dần trở thành "trợ lý cá nhân" xịn sò trong túi quần mỗi người luôn!
Theo nghiên cứu thì mất tầm 66 ngày để một thói quen nào đó được hình thành ổn định. Và những app dưới đây sẽ giúp bạn nghiêm túc hơn với khoảng thời gian 66 ngày "đổi đời" đó nha!
1. HabitBull - Ứng dụng "chăn trâu" thói quen siêu ngầu
Phiên bản free của HabitBull cho bạn đầy đủ những tính năng xịn xò mà một app theo dõi thói quen cần có: giao diện dễ nhìn dễ dùng, theo dõi được nhiều thói quen cùng lúc (free tới 5 thói quen luôn nha), xem dữ liệu dưới dạng biểu đồ số liệu siêu trực quan, có cả câu nói động viên, kết nối với cộng đồng có cùng mục tiêu, nhắc nhở và báo cáo theo ngày/tuần/tháng.
Điểm cộng khủng là bạn không cần đăng ký tài khoản, không cần kết nối Facebook gì hết. Chỉ cần tải về và xài ngay! Nếu muốn xài pro hơn, bản trả phí 4 USD cho phép theo dõi tới 100 thói quen với đủ thứ tính năng xịn như xuất dữ liệu, đồng bộ cloud...
2. Productive - Chia nhỏ mục tiêu chuẩn không cần chỉnh
Ứng dụng Productive có cách tiếp cận khá hay: nó chia mục tiêu của bạn thành ba giai đoạn nhỏ - sáng, chiều và "lúc nào cũng được". Nhờ vậy mà bạn sẽ biết cách phân bổ thói quen đều trong ngày, thay vì "ôm đồm" làm hết trước khi đi ngủ như kiểu deadline warrior.
Tuy nhiên phiên bản miễn phí của Productive khá giới hạn nha. Muốn xài hết công suất thì phải bỏ ra 4 USD thôi.
3. Stride - Tốt nhất cho những mục tiêu cụ thể
Stride là app dành riêng cho những bạn có mục tiêu cụ thể kiểu như "tiết kiệm X triệu đồng" hay "đọc X cuốn sách". Nó sẽ giúp bạn "xẻ nhỏ" mục tiêu thành những bước dễ nuốt hơn để dễ thực hiện hơn.
Điểm hay là ngoài app iOS, Stride còn có dạng website nữa. Vậy nên bạn có thể dùng bất kì thiết bị nào có mạng để theo dõi tiến trình của mình!
4. Streaks - Dành riêng cho iFan và tín đồ sức khỏe
Streaks là app theo dõi kiểu danh sách to-do list. Điểm đặc biệt là nó tích hợp khá sâu với iOS Health nên cực kì phù hợp với hội dùng iPhone và những mục tiêu liên quan đến sức khỏe, tập luyện.
Streaks được đánh giá là app thân thiện nhất cho newbie vì giao diện đơn giản và rất trực quan. App này cho phép theo dõi tối đa 6 thói quen cùng lúc nha!
5. Habit Streak - Động viên bạn bằng câu hỏi đơn giản
Habit Streak có cách động viên khá thú vị: nó sẽ hỏi bạn những câu hỏi đơn giản hàng ngày như "Bạn đã cất gọn quần áo chưa?". Mỗi ngày bạn sẽ nhận được report về hoạt động ngày hôm trước để thấy mình đã tiến bộ được bao nhiêu.
Muốn theo dõi nhiều hơn 5 thói quen hoặc đã chán giao diện đỏ chói của bản free rồi thì hãy lên Pro với giá chỉ 1,49 USD thôi!
Nguồn: kenh14.vn