Ở tuổi 48, chị đẹp Ha Ji Won vẫn khiến dân tình phải "rụng rời" vì làn da căng bóng, gương mặt tươi tắn như gái đôi mươi Sau bao nhiêu năm hoạt động nghệ thuật, nhan sắc của cô vẫn gần như "đóng băng" thời gian. Giữa lịch quay phim dày đặc, makeup liên tục và chạy show không ngừng nghỉ, chị vẫn giữ được visual đỉnh cao - thứ mà netizen gọi là "lão hóa ngược" đấy! 
Mới đây, nữ thần Hàn Quốc chính thức mang thương hiệu skincare do mình đồng sáng lập sang thị trường Đài Loan (Trung Quốc), đồng thời hé lộ thêm về triết lý làm đẹp mà cô theo đuổi suốt bao năm nay.
Chăm da không cần rườm rà, quan trọng là phải đều đặn
Là người trong nghề showbiz, Ha Ji Won thường xuyên phải "chiến đấu" với tình trạng da khô, nhạy cảm do ánh đèn studio, makeup dày cộm và môi trường điều hòa suốt ngày suốt đêm.
Chị cho biết sau khi thử nghiệm đủ kiểu chăm da, cô nhận ra làn da không cần những sản phẩm cho hiệu quả "thần thánh" tức thì, mà cần một quy trình đơn giản nhưng có thể cày đều đặn mỗi ngày thôi.
Xuất phát từ mindset đó, Ha Ji Won cùng chị gái - một chuyên gia làm đẹp và trị liệu hương thơm - đã lập ra thương hiệu mỹ phẩm POUCH24 với triết lý "What Skin Needs" (Điều làn da thực sự cần). Thay vì nhồi nhét quá nhiều thành phần hay xây dựng quy trình skincare 10 bước, thương hiệu hướng đến việc tối giản, tập trung vào những bước thiết yếu để giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Theo nữ diễn viên, việc chăm sóc da nên trở thành một phần của lifestyle hàng ngày thay vì là áp lực phải đuổi theo những trend làm đẹp liên tục 
Bí kíp đầu tiên: Hơn 15 năm không bỏ cốc nước chanh mỗi sáng
Nếu phải pick một thói quen gắn bó lâu nhất, Ha Ji Won nói đó chính là uống nước chanh mỗi sáng thức dậy.
Cô kiên trì với thói quen này suốt hơn 15 năm luôn nha! Công thức khá ez: một cốc nước ấm, thêm vài viên đá chanh đông lạnh, nước cốt chanh tươi và một chút mật ong để dễ uống hơn.
Chanh có vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên cực xịn. Còn việc uống đủ nước vào đầu ngày cũng giúp boost quá trình trao đổi chất và giữ cơ thể balance.
Không chỉ uống nước chanh, chị đẹp còn thường tự làm sốt chanh để chấm với các món ăn hằng ngày, biến loại quả này thành bestie trong chế độ dinh dưỡng luôn
Món ăn sáng gần như không đổi: Trứng luộc kết hợp dầu ô liu
Một bí quyết khác mà Ha Ji Won cày suốt nhiều năm là bữa sáng với hai quả trứng luộc ăn cùng dầu ô liu nguyên chất.
Trên kênh YouTube cá nhân, cô từng share là hay rưới thẳng dầu ô liu lên trứng luộc. Thậm chí, trong nhiều bữa, chị còn dùng dầu ô liu trộn cơm luôn á!
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, còn dầu ô liu giàu chất béo không bão hòa đơn - loại chất béo "healthy" tốt cho tim mạch khi dùng với lượng vừa phải. Sự kết hợp giữa protein và chất béo lành mạnh cũng giúp no lâu hơn, đây cũng là kiểu bữa sáng được nhiều chị em Hàn Quốc yêu thích trong những năm gần đây.
Ha Ji Won cho rằng thay vì ép bản thân ăn kiêng khắc nghiệt, mỗi người nên chọn một chế độ ăn balanced, đủ dinh dưỡng và có thể maintain được lâu dài
"Lão hóa ngược" không đến từ một sản phẩm thần thánh nào cả
Theo Ha Ji Won, chăm sóc ngoại hình không phải là càng dùng nhiều mỹ phẩm càng đỉnh, mà là tìm được nhịp sống phù hợp với chính mình.
Từ cốc nước chanh mỗi sáng, bữa ăn giàu protein cho đến quy trình skincare tối giản, tất cả đều hướng đến việc giúp cơ thể và làn da duy trì sự stable theo thời gian.
Chính sự kiên trì với những thói quen đơn giản ấy đã trở thành "chìa khóa vàng" giúp nữ diễn viên giữ được visual trẻ trung ở tuổi 48, thay vì phụ thuộc vào các giải pháp làm đẹp ngắn hạn hay tốn kém
Nguồn: kenh14.vn
Mới đây, nữ thần Hàn Quốc chính thức mang thương hiệu skincare do mình đồng sáng lập sang thị trường Đài Loan (Trung Quốc), đồng thời hé lộ thêm về triết lý làm đẹp mà cô theo đuổi suốt bao năm nay.
Chăm da không cần rườm rà, quan trọng là phải đều đặn
Là người trong nghề showbiz, Ha Ji Won thường xuyên phải "chiến đấu" với tình trạng da khô, nhạy cảm do ánh đèn studio, makeup dày cộm và môi trường điều hòa suốt ngày suốt đêm.
Chị cho biết sau khi thử nghiệm đủ kiểu chăm da, cô nhận ra làn da không cần những sản phẩm cho hiệu quả "thần thánh" tức thì, mà cần một quy trình đơn giản nhưng có thể cày đều đặn mỗi ngày thôi.
Xuất phát từ mindset đó, Ha Ji Won cùng chị gái - một chuyên gia làm đẹp và trị liệu hương thơm - đã lập ra thương hiệu mỹ phẩm POUCH24 với triết lý "What Skin Needs" (Điều làn da thực sự cần). Thay vì nhồi nhét quá nhiều thành phần hay xây dựng quy trình skincare 10 bước, thương hiệu hướng đến việc tối giản, tập trung vào những bước thiết yếu để giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Theo nữ diễn viên, việc chăm sóc da nên trở thành một phần của lifestyle hàng ngày thay vì là áp lực phải đuổi theo những trend làm đẹp liên tục
Bí kíp đầu tiên: Hơn 15 năm không bỏ cốc nước chanh mỗi sáng
Nếu phải pick một thói quen gắn bó lâu nhất, Ha Ji Won nói đó chính là uống nước chanh mỗi sáng thức dậy.
Cô kiên trì với thói quen này suốt hơn 15 năm luôn nha! Công thức khá ez: một cốc nước ấm, thêm vài viên đá chanh đông lạnh, nước cốt chanh tươi và một chút mật ong để dễ uống hơn.
Chanh có vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên cực xịn. Còn việc uống đủ nước vào đầu ngày cũng giúp boost quá trình trao đổi chất và giữ cơ thể balance.
Không chỉ uống nước chanh, chị đẹp còn thường tự làm sốt chanh để chấm với các món ăn hằng ngày, biến loại quả này thành bestie trong chế độ dinh dưỡng luôn
Món ăn sáng gần như không đổi: Trứng luộc kết hợp dầu ô liu
Một bí quyết khác mà Ha Ji Won cày suốt nhiều năm là bữa sáng với hai quả trứng luộc ăn cùng dầu ô liu nguyên chất.
Trên kênh YouTube cá nhân, cô từng share là hay rưới thẳng dầu ô liu lên trứng luộc. Thậm chí, trong nhiều bữa, chị còn dùng dầu ô liu trộn cơm luôn á!
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, còn dầu ô liu giàu chất béo không bão hòa đơn - loại chất béo "healthy" tốt cho tim mạch khi dùng với lượng vừa phải. Sự kết hợp giữa protein và chất béo lành mạnh cũng giúp no lâu hơn, đây cũng là kiểu bữa sáng được nhiều chị em Hàn Quốc yêu thích trong những năm gần đây.
Ha Ji Won cho rằng thay vì ép bản thân ăn kiêng khắc nghiệt, mỗi người nên chọn một chế độ ăn balanced, đủ dinh dưỡng và có thể maintain được lâu dài
"Lão hóa ngược" không đến từ một sản phẩm thần thánh nào cả
Theo Ha Ji Won, chăm sóc ngoại hình không phải là càng dùng nhiều mỹ phẩm càng đỉnh, mà là tìm được nhịp sống phù hợp với chính mình.
Từ cốc nước chanh mỗi sáng, bữa ăn giàu protein cho đến quy trình skincare tối giản, tất cả đều hướng đến việc giúp cơ thể và làn da duy trì sự stable theo thời gian.
Chính sự kiên trì với những thói quen đơn giản ấy đã trở thành "chìa khóa vàng" giúp nữ diễn viên giữ được visual trẻ trung ở tuổi 48, thay vì phụ thuộc vào các giải pháp làm đẹp ngắn hạn hay tốn kém
Nguồn: kenh14.vn