KiSweet2709
New member
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rồi nha: quan hệ tình dục thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp nâng cấp ngoại hình của bạn luôn á!
Theo TS David Weeks - nhà nghiên cứu tâm lý thần kinh lâm sàng tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh (Scotland) thì "yêu" đều đặn 3 lần/tuần có thể giúp bạn trông trẻ hơn tận 10 tuổi đó nha! Ủa chơi gì mà xịn vậy? Dưới đây là 4 lợi ích cụ thể của sinh hoạt chăn gối mà bạn không ngờ tới đâu!
Da dẻ hồng hào căng mịn như gái 18
Về mặt khoa học thì thực sự sex giúp da bạn hồng hào hơn đó! Quan hệ tình dục giúp cơ thể hưng phấn, kích thích việc lưu thông máu dưới da, mở rộng mạch máu - TS Nancy Simpkins (một chuyên gia sức khỏe phụ nữ) cho biết vậy. Việc máu lưu thông tốt cũng ngăn ngừa cao huyết áp, điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn nữa nha! Glow từ bên trong chính là đây!
Bye bye mụn, da sáng bóng
Ngoài việc giúp làn da khỏe đẹp và tươi trẻ, sinh hoạt tình dục thường xuyên còn được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá nữa cơ. Mụn trứng cá xuất hiện do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là mất cân bằng hormone giới tính. Sex thường xuyên giúp cân bằng mức hormone trong cơ thể bạn, từ đó hạn chế mụn hiệu quả. Thêm nữa, các hormone được giải phóng trong suốt quá trình "quan hệ" như serotonin, dopamine và oxytocin cũng giúp cơ thể giảm stress, làm da mịn màng luôn! Mụn ơi là mụn, tạm biệt nhé!
Xóa nếp nhăn, da căng bóng như tuổi teen
"Nhiều hormone được giải phóng trước và sau khi đạt cực khoái mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể", bác sĩ Simpkins cho biết. Ví dụ nè, việc "lên đỉnh" có thể giải phóng hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và nhiều chất có lợi khác giúp da căng mịn như em bé vậy!
Dehydroepiandrosterone (DHEA) - một hormone được tiết ra bởi tuyến thượng thận - từ lâu đã được mệnh danh là nhà vô địch chống lão hóa rồi. "DHEA giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ làn da bạn luôn khỏe mạnh", TS Simpkins nói.
"Mức estrogen tăng lên do đạt cực khoái thường xuyên cũng liên quan đến việc giảm nếp nhăn, giúp da mềm mịn", chuyên gia Simpkins nói thêm. Anti-aging tự nhiên mà không tốn xu nào, đỉnh chưa!
Tóc dài nhanh, móng khỏe đẹp
"Tăng nhịp tim và huyết áp trước khi "lên đỉnh" có thể kéo theo việc tăng lưu lượng máu tới các bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả tóc và móng tay. Đồng thời, lượng estrogen được cải thiện cũng giúp tóc và móng trẻ, khỏe hơn", TS Simpkins cho biết. Thế là hair care và nail care cùng một lúc luôn nha các bạn ơi!
Nguồn: soha.vn