Chang2k93568
New member
Bạn có tò mò khi nào cơ thể mình sẵn sàng nhất cho chuyện ấy không? Câu trả lời này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa "phong độ" của bản thân đấy
Hầu hết các cặp đôi thời đại 4.0 giờ đều sống và làm việc nhiều về đêm, kể cả chuyện phòng the cũng vậy luôn.
Nhưng thực tế thì đâu mới thực sự là timing chuẩn nhất để dành cho chuyện ấy, để sống cuộc sống đôi lứa chill nhất?
Liệu khung giờ nào được xem là "giờ vàng" để yêu, lúc đó trạng thái tinh thần lẫn thể chất của mình ở mức đỉnh nhất? Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia tình dục trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ) sẽ giúp bạn chọn được thời điểm best cho mình nhé.
**1. Khung giờ top 1: 3 giờ chiều**
Nhịp sống giờ gấp gáp vô cùng khiến nhiều người rơi vào trạng thái kiệt sức vào buổi sáng. Những người này thường thể hiện sự hoạt bát và năng động nhất vào lúc 3 giờ chiều đấy, do tối hôm trước ngủ quá khuya nên trong khoảng thời gian này, thể lực của họ đạt đỉnh cao nhất.
Theo nghiên cứu cho thấy, vào lúc 3 giờ chiều, chị em có hàm lượng cortisol cao nhất và anh em có hàm lượng androgen cao nhất luôn.
Vì vậy, thời điểm này không chỉ là khung giờ "vàng" thích hợp để phát triển công việc của bạn, mà còn là khoảng thời gian cực kỳ ổn để làm chuyện ấy nữa nha.
Vào lúc 3 giờ chiều, cortisol ở chị em có thể thúc đẩy ham muốn tình dục, và nội tiết tố nam ở anh em có thể khiến các chàng trở nên gợi cảm, hưng phấn hơn trong khi quan hệ.
Bạn có thể thử điều chỉnh thời gian yêu của mình, hãy thử quan hệ vào buổi chiều khi sắp xếp được, vào cuối tuần hay dịp nghỉ lễ chẳng hạn. Bạn sẽ có trải nghiệm khác biệt hẳn đó
**2. Khung giờ top 2: Vào buổi sáng sớm**
Như có câu "kế hoạch cho một ngày nằm vào buổi sáng", câu nói này được thể hiện đúng nhất trong đời sống tình dục luôn á.
Khi anh em chìm vào giấc ngủ, cơ thể sẽ tiết ra một số hormone, là yếu tố quyết định quan trọng đến hoạt động tình dục và nhịp tim của chúng ta.
Mỗi sáng thức dậy anh em sẽ có khoảng thời gian cương cứng khá dài và sức khỏe cũng tốt hơn sau một đêm được nghỉ ngơi.
Điều này có nghĩa là đối với anh em, đây là thời điểm để có thể quan hệ tình dục tốt nhất. Nếu các bạn nam có lượng testosterone cao trong cơ thể thì có thể đáp ứng tốt hơn nhu cầu của chị em nha.
Đối với chị em, khi ngủ dậy, trong khoảng thời gian này âm đạo cũng thường nhạy cảm hơn, phản ứng nhanh nhẹn và "nhạy" hơn hẳn. Vì vậy, thời điểm buổi sáng cũng rất thích hợp để yêu, ở cả hai phái luôn
**3. Khung giờ thứ 3: Vào ban đêm**
Thực tế, ban đêm là thời điểm không thích hợp nhất trong ngày (so với 2 thời điểm trên) để quan hệ tình dục. Nhưng ở đây, các chuyên gia phải đưa ra khung giờ buổi tối và kèm theo những phân tích riêng nha.
Đó là do áp lực cuộc sống ngày càng tăng dần, nhiều người chỉ có thể dành cho nhau buổi tối, không còn thời gian nào khác cho chuyện chăn gối nữa rồi
Buổi tối, nhất là sau 10h tối là thời điểm ham muốn tình dục của nam và nữ không đồng nhất. Trong khoảng thời gian này, chị em sẽ có nhu cầu yêu mạnh mẽ hơn, còn đối với anh em, nội tiết tố nam của họ lại hạ xuống ở mức khá thấp, dễ có cảm giác mệt mỏi, thậm chí có thể bị giảm ham muốn.
Do đó, vì điều kiện cuộc sống bận rộn, nên buổi tối vẫn là khung thời gian tương đối ổn để hai bạn quan hệ tình dục. Nếu bạn không chọn được hai khung giờ ở trên thì buổi tối chính là lựa chọn thứ ba của bạn đấy.
**Lời khuyên cuối cùng nè**
Khi chọn thời gian phù hợp để yêu, mình nên cố gắng xem xét sở thích và trạng thái tâm sinh lý của cả hai bên nha.
Hãy cố gắng lựa chọn thời điểm phù hợp hơn cho cả đôi bên, điều này không chỉ giúp nâng cao chất lượng đời sống tình dục, chăm sóc cảm xúc của đối phương, mà còn tác động tốt đến việc thúc đẩy tình cảm lứa đôi, nâng cao sức khỏe và gắn kết mối quan hệ tốt hơn đấy
Nguồn: soha.vn