SuTeen7446
New member
Học mãi mà không tiến bộ? Có khi vấn đề nằm ở phương pháp học của bạn đấy! Bạn ôm sách mãi, note đầy vở, làm bài tập về nhà cật lực nhưng vào lúc kiểm tra lại mù tịt? Nếu đúng vậy thì chắc chắn bạn cần "thay máu" phương pháp học rồi đó! Cùng khám phá ngay 10 tips học tập lạ lùng nhưng cực kỳ hiệu quả này nhé
Nghe nhạc cho đúng chuẩn
Mẹ hay la bạn tắt nhạc đi chứ học hành gì được không? Nhưng thật ra không phải loại nhạc nào cũng làm bạn mất tập trung đâu nha! Thử nghe nhạc không lời, nhạc thiên nhiên hoặc nhạc cổ điển xem, chúng sẽ giúp bạn focus hơn và giảm stress đấy
Ăn Sushi
Cá chính là "siêu thực phẩm" cho não bộ với omega 3 giúp cải thiện trí nhớ đỉnh của chóp! Vậy là có lý do chính đáng để vừa ăn sushi vừa làm toán rồi đúng không nào?
Cày YouTube
Không phải cày clips bựa đâu nha! Hãy tìm những video bổ ích cho môn học của bạn. Trên YouTube có vô vàn bài giảng hay ho lắm. Hoặc bạn cũng có thể xem những video giải trí về môn học mình đang theo để relax chút cho đỡ căng
Đọc to lên nào
Nhiều bạn review rằng đọc thành tiếng nhớ lâu hơn đọc thầm nhiều! Tìm chỗ yên tĩnh rồi thử đi. Ban đầu hơi ngại ngại nhưng thật sự đọc to giúp ghi nhớ tốt hơn đấy ️
Cười nhiều vào
Học hành có vẻ nghiêm túc quá thì phải biết "hài hước hóa" nội dung lại! Làm vậy bạn sẽ nhớ lâu hơn rất nhiều đó. Bonus thêm là bạn sẽ có những khoảnh khắc buồn cười khi nhớ lại mấy câu đùa trong lúc làm bài kiểm tra luôn
Đừng xây "tổ ấm" quá đà
Góc học có gối ôm, chăn bông ấm áp quá thì não bạn chỉ muốn ngủ thôi chứ đâu còn muốn học nữa! Thay đổi địa điểm học nhiều hơn để kích thích sự sáng tạo nha. Nhớ vươn vai, tập thể dục nhẹ vài động tác để cơ thể tiết endorphins - chất giúp bạn vui vẻ và hăng hái học hơn đấy
Đi bộ trước khi thi
Nhiều bạn hay ôm sách đọc tới phút chót trước giờ thi. Nhưng thật ra bạn nên dành thời gian thư giãn và vận động trước kỳ thi đấy! Đi bộ 20 phút sẽ giúp hệ thần kinh bớt căng thẳng. Tập nhẹ trước thi giúp bạn tỉnh táo, ghi nhớ tốt hơn, từ đó nhớ lại hết kiến thức mình đã cày bừa
Tận dụng giấc ngủ
Ngủ đủ giấc mang lại siêu nhiều lợi ích cho việc học! Bạn sẽ ghi nhớ nhiều hơn và lâu hơn trong lúc ngủ đấy. Não bộ sẽ tổng hợp, củng cố kiến thức và hồi phục sau một ngày học vất vả. Thế nên đừng thức khuya cày bừa nữa nhé
Dạy lại cho người khác
Muốn biết mình hiểu thật hay hiểu lơ mơ? Thử dạy lại cho bạn bè hoặc người nhà xem! Nếu giải thích được rõ ràng nghĩa là bạn đã nắm chắc kiến thức và sẵn sàng chinh phục kỳ thi rồi đấy
Viết lại tất tần tật
Nếu có thời gian, hãy viết lại kiến thức thay vì chỉ đọc đi đọc lại. Dùng bút highlight để đánh dấu phần quan trọng. Viết tay giúp bạn nhớ sâu hơn và lâu hơn rất nhiều!
Nguồn: kenh14.vn