CHẠM LỐI SỐNG (Life & Vibe)

Healing tâm hồn, càn quét bản đồ ăn chơi và chăm sóc "cột sống". Cuốn cẩm nang toàn diện để Gen Z tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất. Từ những bài viết chữa lành tâm hồn, kỹ năng "bật chế độ" người lớn, định vị các quán cafe check-in sống ảo cháy máy, cho đến tips ăn uống lành mạnh (eat clean), tập tành khoa học để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Vibe Tết 3 miền qua góc nhìn cực chill của GenZ
Không khí Tết Nguyên Đán 2024 đã officially tràn về rạo rực khắp mọi miền rồi nè! Tết nơi đâu cũng xịn xò, nhưng mỗi nơi lại có một vibe riêng biệt đấy. Và khi nhìn qua lăng kính của những bạn trẻ GenZ đến từ 3 miền, nét đẹp ấy còn mang theo cả tình yêu, sự tự hào và niềm hào hứng khám phá về quê hương nữa Tết miền Bắc: Thịt đông tan chảy trên cơm nóng là đỉnh của chóp! Bạn Thân Công Bình, 21 tuổi, quê Thái Bình, đang là sinh viên năm 3 trường Đại học Ngoại thương, hào hứng kể về những món ngon ngày Tết miền Bắc với hương vị truyền thống đậm đà không đâu sánh bằng. Nam sinh chia sẻ: "Mỗi khi Tết sắp tới, trong lòng mình lại háo hức rộn ràng vì sắp được về nhà quây quần cùng gia đình, gặp gỡ bạn bè, người thân, họ hàng, và đặc biệt...
Nữ sinh Báo chí thắp sáng ước mơ nghề dẫn bằng tình yêu và tinh thần cầu thị
Nguyễn Phương Quỳnh Anh (22 tuổi) hiện đang là sinh viên năm 4, chuyên ngành Báo mạng điện tử CLC K40, Viện Báo chí - Truyền thông, Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Với sự tự tin phát triển bản thân, Quỳnh Anh được biết đến là MC tại kênh VTC10, Top 6 thí sinh xuất sắc cuộc thi Sparkling do Học viện Ngân hàng tổ chức... Nghe mà thấy xịn xò ghê luôn! Đề cao "tư duy của người làm báo" Ngay từ thời cấp 3, khi tham gia Câu lạc bộ Truyền thông tại trường, Quỳnh Anh đã được truyền lửa bởi động lực và niềm say mê với các sự kiện, hoạt động giao lưu kết nối từ các thành viên trong nhóm. Đồng thời, nữ sinh được giao phụ trách cập nhật tin tức, lan tỏa hình ảnh tích cực của trường đến với mọi người. Từ đó, cô nàng quyết tâm đặt mục tiêu học...
Hội Hàn - Việt siêu chill tại con đường đá hot nhất Hà Nội ✨
Ê team mê Kbiz ơi, tin vui nè! Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam cùng Trung tâm Văn hóa Hàn Quốc tại Việt Nam vừa thông báo sẽ tổ chức Lễ hội Con đường văn hóa Hàn Quốc 2024 trong hai ngày 13-14/4 (thứ Bảy - Chủ Nhật) tại khu vực cổng sau Đại sứ quán Hàn Quốc đó nha! Năm nay lễ hội xịn hơn xưa nhiều, có sự góp mặt của một đội hình "all-star" gồm Tổng cục Du lịch Hàn Quốc, Tổng Công ty Phân phối Nông Thủy sản và Thực phẩm Hàn Quốc, Cơ quan Nội dung Sáng tạo Hàn Quốc, Cơ quan Bảo vệ bản quyền Hàn Quốc, Cơ quan thúc đẩy doanh nghiệp vừa và nhỏ và khởi nghiệp Hàn Quốc, Hội người Hàn tại Hà Nội... Chưa hết đâu, các brand Hàn Quốc quen thuộc như KidZania, Orion, Ottogi, Daesang... cũng tham chiến luôn! Nhắc tới con đường đá quanh Đại...
Bí thư thường trực TW Đoàn thăm hỏi và chúc Tết đồng bào Khmer tại Sài Gòn
Chiều ngày 12/4, anh Nguyễn Ngọc Lương - Bí thư thường trực TW Đoàn, Chủ tịch TW Hội LHTN Việt Nam đã cùng Hội LHTN TP. HCM ghé thăm, tặng quà và chúc Tết cổ truyền Chol Chnam Thmay đến bà con dân tộc Khmer tại chùa Pothiwong (địa chỉ 21/2 Bùi Thế Mỹ, phường 10, quận Tân Bình, TP. HCM) ✨ Thay mặt TW Hội LHTN Việt Nam, anh Nguyễn Ngọc Lương đã gặp gỡ và trò chuyện thân mật với Đại đức Tăng Ngọc An - Trụ trì chùa Pothiwong, đồng thời gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến bà con dân tộc Khmer, chúc mọi người đón Tết Chol Chnam Thmay vui vẻ, tràn đầy sức khỏe và bình an Anh Nguyễn Ngọc Lương cũng bày tỏ lòng tri ân sâu sắc đến Giáo hội Phật giáo Việt Nam TP. HCM nói riêng và Giáo Hội Phật giáo Việt Nam nói chung đã luôn quan tâm, đồng hành...
Sau bao sóng gió, Diệp Lâm Anh tiết lộ lý do comeback showbiz và quyết tâm sống độc thân
Chị đẹp Diệp Lâm Anh vừa thổ lộ với Minh Tú về lý do nào khiến cô quyết định quay lại showbiz sau khoảng thời gian ở ẩn, đồng thời cũng chia sẻ luôn về quyết định chọn cuộc sống độc thân của mình. Diệp Lâm Anh thẳng thắn thừa nhận rằng cho đến hiện tại, cảm xúc của cô vẫn chưa thật sự ổn định sau những sóng gió gia đình. Tuy nhiên, cô đang rất thoải mái với quyết định sống độc thân và cho phép bản thân được nuông chiều những cảm xúc của mình Minh Tú nhận xét rằng Diệp Lâm Anh đã rất thành công khi biết cách hiểu và làm chủ tâm thức, nhận biết được trạng thái của chính mình. Đây không phải điều dễ dàng đâu nha, vì đa số mọi người thường hay trốn tránh hoặc tự lừa dối cảm xúc của bản thân để khỏi phải đối mặt với những tổn thương...
Cắm trại giữa núi rừng - trào lưu "du lịch xanh" đang khiến giới trẻ Sài Gòn mê mẩn ️✨
Chán ngấy nhịp sống hối hả ở Sài Gòn, giờ đây giới trẻ đang đổ xô đi camping vùng ngoại ô để tìm lại cảm giác bình yên. Được hoà mình vào thiên nhiên không chỉ giúp các bạn trẻ chill hết nấc, mà còn "nạp pin" lại tinh thần sau những ngày làm việc căng não Chuyến "nghỉ dưỡng" không phải dạng vừa đâu nha Mấy năm gần đây, camping đã trở thành trend "du lịch xanh" được hội Gen Z cực kỳ yêu thích luôn. Camping không chỉ là dựng lều ngủ qua đêm ngoài trời đơn thuần, mà còn có cả tá hoạt động xịn xò khác như leo núi, trekking, hiking, dã ngoại... "Gu" camping của hội trẻ bây giờ là thích những địa điểm thiên nhiên hoang sơ, ít người biết đến, càng "sống ảo" càng đỉnh Anh Nguyễn Quốc Thịnh (25 tuổi, làm việc tại TP. HCM) là một "camper"...
"Nam thần màn ảnh" Võ Cảnh run như cầy sấy, đỏ mặt tía tai khi "khóa môi" nàng thơ Thúy Ngân
Cặp đôi "7 năm chưa cưới sẽ chia tay" đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội, nhưng ai ngờ đâu hậu trường lại có drama "ngọt lịm" thế này! Võ Cảnh - nam thần màn ảnh với vẻ ngoài cool ngầu, hóa ra lại run bần bật, mặt đỏ gay và toát mồ hôi hột khi phải quay cảnh tình tứ với Thúy Ngân. Chemistry của hai người ăn ý đến nỗi dân tình đang thi nhau "đẩy thuyền" rần rần! Thúy Ngân bật mí về "phản ứng hóa học" bùng nổ với Võ Cảnh: "Chưa lên set quay, anh Cảnh đã run rẩy, mặt đỏ và toát mồ hôi. Tôi cũng lo lắng không biết có phải bản thân tạo áp lực cho bạn diễn quá hay không mà anh ấy bị căng thẳng như vậy". Ơ kìa, sao nghe cute vậy trời! Câu chuyện tình yêu vừa chớm nở giữa chàng thiếu gia lạnh lùng, cộc tính và cô nàng tốt bụng khiến...
Nữ sinh Huế 18 tuổi: Vừa gắt trên sân cầu, vừa sáng trong học tập
Hơn 11 năm cháy hết mình với cầu lông, Phan Bảo Trang Thy (18 tuổi, cựu học sinh trường THPT Nguyễn Huệ, tỉnh Thừa Thiên - Huế) đã chinh phục đam mê và "flex" được cả tá thành tích xịn xò ✨ Không chỉ "xịn sò" trên sân cầu, Trang Thy còn là học sinh danh dự của trường nữa nha. Chính những nỗ lực không ngừng nghỉ đã giúp cô nàng trở thành đảng viên khi mới... 18 tuổi thôi! Tình yêu với cây vợt bắt đầu từ thuở lên 7 Sinh ra trong gia đình "máu" cầu lông, Trang Thy từ nhỏ đã được bố mẹ dẫn đến sân xem thi đấu. Lần đầu cầm vợt lúc 7 tuổi, cô bé đã bị "đổ" ngay hình ảnh cây vợt và quả cầu bay lượn, từ đó tự mày mò học hỏi luôn. Ba chính là "idol" đầu tiên truyền lửa cho Trang Thy. Hình ảnh người ba luôn chiến hết mình trong từng trận đấu...
Nữ sinh Vĩnh Phúc vượt khó, "đa zi năng" thử sức đủ thứ lĩnh vực ✨
Dương Thị Thảo Vân (sinh năm 2004) quê Vĩnh Phúc đang là nữ sinh năm 3 chuyên ngành Quan hệ công chúng của Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc Gia Hà Nội. Sở hữu cả "kho" thành tích khủng, quán quân 'Ngày hội diễn thuyết', cô nàng này vẫn luôn cố gắng tìm kiếm cơ hội phát triển bản thân toàn diện - từ kiến thức đến kĩ năng, không chỉ trong lĩnh vực khoa học xã hội mà còn cả các mảng ngoài chuyên ngành nữa. Thật sự là "đa zi năng" luôn! Từ cô bé nhút nhát đến "thép đã tôi thế đấy!" Sinh ra trong một gia đình nông thôn không mấy khá giả, Dương Thị Thảo Vân từ những năm cấp 2, cấp 3 đã luôn cố gắng chăm chỉ học tập để đạt được những thành tích tốt. Mong muốn nhỏ nhoi của bạn ấy chỉ đơn giản là không để bố mẹ phải...
Nam sinh Nhân văn lột xác ngoạn mục: Giảm 20kg trong 6 tháng, khỏi luôn bệnh gan nhiễm mỡ
Ở tuổi 20, Nguyễn Huỳnh Nghiệp (trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG TP. HCM) đã vượt qua căn bệnh gan nhiễm mỡ và cũng chiến thắng bản thân khi giảm thành công 20 kg trong vòng 6 tháng. Câu chuyện của bạn ấy đang làm dậy sóng cộng đồng mạng đây! Khi cân nặng trở thành "gánh nặng" cuộc đời Từ bé, Nghiệp không phải dạng béo ú, nhưng từ những năm THCS, bạn ấy bắt đầu tăng cân do thói quen ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động, dẫn đến tình trạng thừa cân và mất cân đối vóc dáng. Huỳnh Nghiệp tâm sự: "Mình bị ám ảnh hồi còn là sinh viên năm nhất tại trường ĐH Tài chính Marketing. Lúc đó, mình rất mập và làm gì cũng chậm chạp. Mình cứ nghĩ đó là do cơ địa thôi. Mỗi khi stress, mình lại càng ăn nhiều đồ ăn vặt hơn, kiểu như trà sữa, bánh tráng...
Ngay Valentine 2025, cặp đôi gen Z tài năng của Vbiz gây sốc khi tuyên bố "toang"
Trời ơi, Valentine năm nay drama là có thật! Đỗ Yên Đan và Đỗ Nhật Hoàng - cặp đôi đang được ship nhiệt tình bởi công chúng - vừa khiến fan "sụp đổ" khi thông báo chia tay ngay dịp Lễ Tình nhân. Ai ngờ được đúng ngày này lại nhận tin "toang" thế này? Trên trang cá nhân, Đỗ Yên Đan đã lên tiếng xin lỗi các fan và khán giả yêu mến cặp đôi. Cô nàng tâm sự rằng cuộc đời ai cũng có những ngã ba đường, và đây chính là lúc Yên Đan và Nhật Hoàng quyết định mỗi người một ngả, không còn cùng nhau nắm tay đi tiếp nữa rồi Cả hai đã ngồi lại nói chuyện kỹ càng để đưa ra quyết định: "Chúng mình không còn là người yêu của nhau nữa". Nữ diễn viên "Đi giữa trời rực rỡ" chia sẻ thêm: "Đây là một quyết định cực kỳ khó khăn cho cả hai, bởi lẽ...
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2024: Gia đình chính là nguồn năng lượng khủng nhất! ✨
Năm nay các nàng thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2024 không chỉ có hội bạn thân và fan cứng đồng hành, mà còn có cả gia đình làm hậu phương vững chắc, tiếp thêm năng lượng tích cực cho hành trình chinh phục vương miện nè! Phùng Thị Hương Giang đến từ Thanh Hóa kể lại, ông bà cô tuy là lần đầu xem cuộc thi sắc đẹp nhưng hào hứng muốn xỉu luôn á! Bà cô bán hàng chợ mà gặp khách là kêu gọi vote cho cháu, còn ông thì gặp ai cũng flexing có cháu gái thi Hoa hậu. Cute quá đi mất thôi! Còn Nguyễn Thanh Thảo - nữ sinh Học viện Ngoại giao xinh đẹp từ Hà Nội thì sắp có cả đoàn 20 người thân đổ bộ vào đêm Chung kết rồi nè! "Gia đình mình luôn có mặt trong những cột mốc quan trọng, và lần này cũng vậy. Họ đặt vé vào Huế từ sớm để đồng hành...
Vietnam Today: Kênh truyền hình "xịn sò" đưa Việt Nam lên bản đồ thế giới ✨
Với slogan "Your Window on Vietnam" (tạm dịch: Cửa sổ nhìn về Việt Nam) nghe chill phết, Kênh Truyền hình đối ngoại quốc gia Vietnam Today sắp chính thức lên sóng vào ngày 7/9/2025 rồi nè! Sáng 22/8 vừa rồi tại Hà Nội, Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) đã chính thức ra mắt kênh truyền hình đối ngoại quốc gia Vietnam Today. Đây được xem là một cột mốc siêu quan trọng trong hành trình quảng bá hình ảnh đất nước, con người, văn hóa và những thành tựu phát triển của Việt Nam ra toàn cầu. Đặc biệt, kênh sẽ chính thức phát sóng từ ngày 7/9 với phương châm nghe xịn xò lắm: "Thông tin chính thống - Nội dung sắc bén, hấp dẫn - Truyền thông sáng tạo". "Cửa sổ nhìn về Việt Nam" - Ý nghĩa quá đỗi đáng yêu Vietnam Today được định vị là kênh...
Trường CĐ Dược TW Hải Dương: 60 năm tỏa sáng với tình yêu nghề và khát vương vươn xa ✨
Từ 1965 đến 2025, tròn 60 năm Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương (HCCP) đã chill cùng bao thế hệ sinh viên, giờ đây đã trở thành ngôi trường đào tạo nhân lực y dược xịn sò phục vụ sức khỏe cộng đồng. Dịp sinh nhật "kim cương" này, mình cùng lắng nghe những câu chuyện cảm xúc từ các thế hệ thầy cô và sinh viên – những người đã góp phần tạo nên HCCP như hôm nay nhé! Thầy Nguyễn Văn Nam - Cựu giảng viên gắn bó hơn 30 năm ‍ "Hơn 30 năm gắn bó với nghề và HCCP, tôi luôn tự hào là một phần ký ức của mái trường này" – thầy Nguyễn Văn Nam, nguyên Phó Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch Công đoàn, Trưởng phòng Công tác Học sinh sinh viên, giờ đã nghỉ hưu nhưng vẫn nhiệt huyết lắm khi nhắc về "ngôi nhà thứ hai". "Hồi xưa tôi về trường, cơ sở...
Sống càng hiện đại, càng cần Tết để "trở về với chính mình"
Trong nhịp sống số đang lên đỉnh, Tết vẫn chill ở đó như một không gian tinh thần đặc biệt của người Việt mình Khi cuộc sống hiện đại cứ tăng tốc mãi, câu hỏi giờ không còn là Tết có đổi thay không nữa, mà là liệu mình có còn đủ "zen" để cảm nhận trọn vẹn ý nghĩa sâu xa của những ngày đầu năm hay không. Chia sẻ với chuyên trang Sinh viên Việt Nam, Báo Tiền Phong, PGS.TS Bùi Hoài Sơn - Ủy viên chuyên trách Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội - đã có những góc nhìn sâu sắc về giá trị tinh thần của Tết và cách để giới trẻ hôm nay không "quên mất" những ngày đoàn viên. Theo ông, Tết trước hết là một không gian tinh thần quan trọng như thế nào đối với người Việt mình? Trước hết, Tết không chỉ là mốc thời gian đánh dấu năm cũ chuyển sang...
Cuộc thi "Dấu ngoặc kép" về sức khỏe sinh sản - Rinh ngay giải thưởng xịn xò
Ơ kìa, sinh viên Sài Gòn ơi, có tin vui nè! Trung tâm Truyền thông - Tư vấn tâm lý - Sức khỏe sinh sản trường ĐH Y Dược TP. HCM vừa mở cuộc thi "Dấu ngoặc kép" 2020 siêu hấp dẫn đây! Đây là sân chơi xịn xò để các bạn sinh viên vừa học hỏi kiến thức sức khỏe sinh sản, vừa có cơ hội rinh về những phần thưởng giá trị nha. Cuộc thi này diễn ra hằng năm với mục tiêu tạo ra một sân chơi lành mạnh, giúp các bạn sinh viên trên toàn địa bàn TP. HCM tìm hiểu kiến thức sức khỏe sinh sản, rèn luyện kỹ năng và tuyên truyền đến cộng đồng về những vấn đề sức khỏe quan trọng trong xã hội. Sau 8 mùa tổ chức thành công, năm nay cuộc thi trở lại với diện mạo hoàn toàn mới mang tên "Dấu ngoặc kép", với chủ đề: Thông điệp "K=K" và Điều trị dự phòng trước...
Ốc Thanh Vân bức xúc tột độ khi bị nói lợi dụng tình bạn với Mai Phương
Tình bạn đẹp giữa Ốc Thanh Vân và Mai Phương bỗng nhiên bị mang ra "mổ xẻ" trên mạng xã hội khiến ai cũng phải bức xúc Chị Ốc Thanh Vân quyết tâm không để yên những tài khoản đăng tin sai sự thật và đang làm việc với công an để tìm ra kẻ đứng sau drama này! Nhắc đến friendship goals trong showbiz Việt, ai cũng nghĩ ngay đến cặp bạn thân huyền thoại Ốc Thanh Vân - Mai Phương. Hai chị chơi thân từ lâu lắm rồi, và khi Mai Phương lâm bệnh nặng thì Ốc Thanh Vân chính là "chỗ dựa tinh thần" vững chắc nhất của cô Chị Ốc đã thực hiện ước mơ của Mai Phương là đưa cô sang Bhutan du lịch, thường xuyên chăm sóc khi Mai Phương nằm viện, quan tâm đến bé Lavie và còn là người quản lý khoản tiền quyên góp cho Lavie sau khi mẹ mất nữa. Thế mà...
Muốn hạnh phúc bền lâu, cặp đôi nào cũng phải làm 4 điều này!
Tình yêu không phải thứ cứ thả thính xong là xong đâu nhé! Muốn happy ending như phim Hàn thì cả hai phải cùng cố gắng mỗi ngày. Các cặp đôi cứ làm 4 điều này đảm bảo sẽ thấy mỗi ngày là một ngày yêu nha! Một mối quan hệ hạnh phúc và lâu bền không phải tự nhiên mà có, mà cần phải cùng nhau vun đắp, chia sẻ tình cảm từ cả hai phía. Để yêu nhau đến già, các couple cần học cách làm 4 điều sau đây: 1. Giao tiếp với nhau Giao tiếp đặc biệt quan trọng luôn nha, không chỉ trong mối quan hệ bình thường mà cả với người yêu, vợ chồng nữa! Nếu cả hai không quan tâm nhau, không thường xuyên tâm sự với nhau, rất có thể một sự hiểu lầm nhỏ xíu cũng khiến tình cảm phai nhạt rồi. Có hiểu lầm thì phải giải thích ngay chứ, để trong lòng làm gì...
5 tuyệt chiêu make-up nhanh gọn, lâu trôi cho mùa hè sống ảo đỉnh nóc ✨
Hè đến là các chị em lại rần rần lên kế hoạch du lịch rồi đây! ️ Ngoài việc sắm đồ, chọn quán ăn ngon, thì việc makeup sao cho xinh mà không bị trôi trong cái nóng kinh hoàng cũng là bài toán khó phết đấy nha! Khỏi phải lo lắng, chỉ cần bỏ túi 5 tips siêu đỉnh dưới đây là bạn sẽ glowing suốt ngày dù trời có nóng đến mấy luôn! 1. Kiềm dầu bằng đá lạnh - trick thần thánh Mùa hè da dễ bị thiếu nước lắm á, nên lúc makeup xong là da sẽ đổ dầu ào ào, làm mặt loang lổ như Pikachu vậy Chườm đá lạnh chính là bí kíp của các makeup artist đó nha! Sau khi rửa mặt sạch sẽ, lấy một viên đá sạch chà nhẹ lên mặt trong khoảng 5-10 giây rồi lau khô bằng bông hoặc khăn là xong. Việc này vừa giúp lưu thông máu, vừa ngăn đổ dầu, vừa se khít lỗ chân...
Chị vlogger Hàn "lột xác" đỉnh của chóp: giảm 14kg trong 5 tháng nhờ bí kíp siêu thực tế
Sống khỏe đẹp mà không khổ, chị Suyeon - một vlogger đến từ xứ sở kim chi đã chứng minh điều đó! Hồi xưa, cô nàng từng sở hữu vóc dáng khá "mập ú" với cân nặng đỉnh điểm lên tới 68kg. Nhưng rồi sau khi áp dụng ăn kiêng khoa học, detox đúng cách và chăm tập luyện, chị đã "bay màu" được 14kg chỉ trong vòng 5 tháng thôi! Mùa hè đã đến rồi các bạn ơi - thời điểm vàng để diện những bộ váy áo xinh xẻo và check-in sống ảo tại đủ mọi địa điểm du lịch hot hit. Sở hữu body chuẩn chỉnh chính là mơ ước của bao chị em phụ nữ. Vậy thì cùng học theo bí kíp từ Suyeon để có được thân hình đỉnh cao nhé! Từ một cô nàng mũm mĩm, nhờ ăn uống lành mạnh và tập luyện siêu nghiêm túc, Suyeon đã "lột xác" thành visual sở hữu thân hình thon thả cực phẩm...
Back
Top