## Phương Oanh khoe dáng thon gọn sau sinh, rạng rỡ trên sân Pickleball
Mới đây, Phương Oanh thu hút sự chú ý khi đăng tải đoạn clip chơi Pickleball – bộ môn thể thao đang được nhiều người yêu thích. Nữ diễn viên chia sẻ sau khi sinh cặp song sinh được 4 tháng, cô tập trung vào việc giữ gìn vóc dáng. Phương Oanh kết hợp tập luyện Yoga buổi sáng và chơi Pickleball 2 tiếng mỗi chiều. Đây là bí quyết giúp cô giảm cân hiệu quả, đồng thời duy trì vóc dáng săn chắc và thon gọn.
Trong đoạn clip, Phương Oanh cho biết Pickleball không chỉ giúp giảm cân mà còn mang lại niềm vui khi được chơi cùng bạn bè. Ngoài những chia sẻ về Pickleball, phong cách thời trang của Phương Oanh khi chơi bộ môn này cũng được nhiều người quan tâm.
Phương Oanh lựa chọn trang phục thể thao với chân váy ngắn vừa phải, tôn lên đôi chân thon dài và vòng eo thon gọn sau sinh. Cô khéo léo chọn trang phục vừa tôn dáng mà không gây phản cảm, nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ.
Trước đó, trong thời gian mang thai, Phương Oanh tăng cân đáng kể và mất đi vóc dáng thon thả. Sau khi sinh con, cô đã nỗ lực giảm 17kg và chia sẻ chỉ cần giảm thêm 5kg nữa là có thể trở về số cân lý tưởng trước khi mang bầu.
Điều đáng chú ý là dù mới sinh con, vóc dáng của Phương Oanh vẫn rất quyến rũ, giúp cô tự tin diện những trang phục bó sát, khoe đường cong gợi cảm.
Phương Oanh chia sẻ bí quyết giữ dáng sau sinh là ưu tiên chế độ ăn giàu protein, rau xanh và trái cây. Cô hạn chế đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, thường xuyên uống nhiều nước và sữa ấm. Phương Oanh cũng cho biết, một phần may mắn là trong quá trình mang thai, chân tay của cô không tăng kích thước nhiều, giúp cô nhanh chóng xẹp bụng và giảm cân sau sinh.
Dù chưa hoàn toàn trở lại vóc dáng săn chắc như trước, tốc độ lấy lại dáng của Phương Oanh vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nữ diễn viên nổi tiếng qua loạt phim như: Quỳnh búp bê, Hương vị tình thân… Năm 2022, cô công khai mối quan hệ tình cảm với doanh nhân Nguyễn Hòa Bình (Shark Bình). Sau khi kết hôn, cả hai chào đón cặp song sinh vào năm 2023. Từ khi có thêm thiên thần nhí, cuộc sống của Phương Oanh và Shark Bình càng thêm viên mãn, hạnh phúc.
Hiện tại, ngoài sự nghiệp diễn xuất, Phương Oanh dành nhiều thời gian để hoàn thành tốt vai trò làm vợ, làm mẹ. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc nấu ăn, chăm sóc cặp song sinh và nhận về lượt tương tác cao.
Tags: #dep360 #phuongoanh #phuongoanh #phuongoanh #vocdangphuongoanh #phuongoanhgiamcan #phuongoanhchoipickleball
Hệ thống phân loại: Đẹp 360;phương oanh;phương oanh;Phương Oanh;vóc dáng Phương Oanh;Phương Oanh giảm cân;Phương Oanh chơi pickleball
Nội dung này được Generative AI tao ra theo nguồn: https://www.saostar.vn/dep-360/phuong-oanh-khoe-dang-nuot-na-tren-san-pickleball-202409241516489766.html. Được đăng tải ngày: 2024-09-24.
Other Articles
